普段の様々なストレスなどで誰にでもなりうる可能性があるうつですが、近年そのうつ状態、もしくはその傾向がある方が非常に増えてきているようです。

症状は人それぞれ違いますが、前兆に関しても本人や周りも気づかない場合がとても多く、気付いた時にはもう遅いということがあります。

気づきにくいことだけに、少しでも気になった、周りにそのような方がいらっしゃったら一度クリニックを訪れることも大切なので、どんなクリニックを選べばよいのか分からないという方にオススメをご紹介したいと思います。

今回お勧めするのは高松にあるコウノ・こころのカウンセラーという法善寺近くのオフィスです。

こちらは誰しもがもつ心のひっかかりや悩み、ストレスなど幅広いココロの悩みで訪れる方の気持ちを、優しく包み込むように対応してくれる場所です。

うつになっている方は、頑張ってという声かけをはじめ、人から言われる言葉に敏感で、逆にどんどん塞ぎ込んでしまう場合があります。

声のかけ方も実はかなり重要なので無知識のままでの親切心が仇になりかねません。

一度悩んだり考えたりした場合は、まずはこのようなプロに頼るのも解決方法の一つなので、一度お試しいただいたらいいかと思われます。

どんな状態でも構いません。

必ず親身になって話を聞いてくださる先生はじめスタッフの方がいらっしゃいますから、気負わずに相談することが良いです。

まずは相談から、そしてそのあとのことはそれからです。